久米宏さんの思い出～アーユルヴェーダでは食事を意識して食べることが大切！

写真は、行動修正療法というダイエットを試してレポートするというシリーズの、スタジオでの一コマです。

食事を意識して食べることが大切で、漫然と食べてはイケナイと言う医師の言葉を伝えた途端に、久米さんが、「ボク、生まれてから一度も、漫然とモノを食べたことなんてありませんけどね！」と 言い放ちました。

そうなんです、久米さんはいつも食べ物選びにとても時間をかけていました。

あんなにお金のある人ですが、夕食は毎日、私たちと同じテレビ朝日の社員食堂。ビュッフェスタイルで、自分でオカズを取る方式ですが、久米さんはよく小さいオカズの前で立ち止まっていました。170円の小さなオカズを取るか取らないかで悩んで考え込んでいるのです。笑　社員食堂で食べる姿は、いつまでも普通のサラリーマンとしての立ち位置を忘れないために大切なんだろうなぁーと尊敬していましたが、あんなに小さなオカズで迷うのは、奥さんが厳しくてお小遣い少ないんじゃない？なんて言われたりもしていました。笑　でも、スタジオでのこの一言を思い出すと、自分の体調を考えて　しっかり食べ物を選んでいたのかもしれないなとも思うのです。どちらにしても、自分の立ち位置をよく考えて、食事をされていたのだなと思います。

明日からDr.スクマールが来て１０日間の脈診ツアーが始まります。早朝7時の脈診から夜のレクチャーまで、ずっとベストな体調で通訳とコーディネートをするには、自分に合う食べ物を、消化によい状態で食べるのが大切。食欲に負けないようにしなければ〜！笑

自分にあう食事を知りたい方は、Dr.スクマールに会いに来てください。なにを食べるべきか、避けるべきか、あなたの脈に聞いて答えてくれます。

東京と千葉で残り7席。ご希望の方はこちらからどうぞ！

スックマール先生は、彼のおじいさんがアーユルヴェーダの神様としてインドで知られ、お父さんはアーユルヴェーダの名医にしてアーユルヴェーダ大学の学長という、代々のアーユルヴェーダの家系。まさに、現代という時代に、アーユルヴェーダを生きている、その骨と血でアーユルヴェーダを理解している人物です。スックマール先生が来日されますので、この機会にぜひ先生の健康診断をうけてください。残り７席ですの、ご自身が何をどのように食したらよいかについて、アドバイスが欲しい方はぜひ。