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ハーブシャンプー使い始めは毎日髪を洗っても構いません
通常、市販のシャンプーや石鹸シャンプーなどからお試しいただく場合が大半です。市販のシャンプーや石鹸シャンプーでは毎日、あるいは隔日程度は髪を洗わないと不快になるため、頻繁に髪を洗う習慣になっているはずですので、ハーブシャンプーに切り替え時、必要だと思うのであれば、毎日ハーブシャンプーで髪を洗ってください。
無理に我慢しますと臭み、痒み、不快さで挫折してしまいますので無理しないように、必要性に応じてハーブシャンプーで髪を洗ってください。
ハーブシャンプーで洗えば洗うほど、髪は洗う必要性がじょじょに減ってきます。
ヘナやハーブだけでヘアケアを続けていきますと、頭皮と髪が不潔になりにくくなり、たとえいくら汗をかいても、お湯洗いだけで十分といった日もあるようになってきます。
毎日髪を洗っていた習慣が、二日おきになり、三日おきになり、気が付いたら、週に一回程度まで洗髪回数が減ってくることもあります。
どのように洗髪回数が調整されていく（減っていく）かは個別の皆さんの状況により異なりますが、通常、半年～数年かけてゆっくりと洗髪回数が減ってきます。
最終的にほとんどシャンプー剤を必要としない髪の状況になる場合もありますが、これも個別に異なります。頭皮と髪の状態を見ながら工夫し、ご自分にあったやり方を見つけてください。
