質問
ヘナ染めの頻度を教えてください。月に一回とか、２週間に一回とか、どの程度の頻度がおすすめでしょうか？
ヘナ使い始めは毎週末に一回、慣れてきたら回数を減らしていきましょう
まは
使い始めはヘナが色落ちしやすく発色が安定しないため、ヘナ使い始めに限り、頻度大目に染めましょう。使い始めのみ、例：毎週末１回を3週間程度続けるとよいでしょう。
適切な頻度は白髪量や好みにより異なります
最初のヘナ３回が終わってから、じょじょに頻度を減らしていきます。白髪量などによって２週間に一回、１か月に１回など適切な頻度が皆さん異なります。白髪が少ない方の場合は白髪が目立ちにくいため、１か月に一回でも問題はないでしょう。また、定期的に髪のトリートメントされたい方は１～２週間に一回を続けても構いません。
使いはじめのヘナショックに注意してください
まは
期待を膨らませヘナにチャレンジ、初回の「色落ちのひどさ」、「仕上がりの悪さ」で「ヘナは私にはあわない」と挫折される方がいらっしゃいます。ヘナ三度めの正直について知っておいてください。
特に髪が傷んでいるダメージヘアーの場合は、毎週１回などを３回程続けてすると、通常は３回目ぐらいより髪に色艶が増し、仕上がりがぐんとよくなりますので、短い期間で繰り返し使用することをおすすめします。また使い始めは一時的に仕上がりが悪くなることが多く、ヘナ使い始めによくある「ヘナショック」についても知っておくとよいでしょう。
月に１～２回で染め続けることで美しい髪
使い始めて色味が安定してきたら、白髪の伸び具合などによって個人差がありますが、月に2回ぐらいでされている方が多いようです。ヘナの場合は髪のトリートメント作用があるため、定期的に全体染めがおすすめですが、忙しいときなどはリタッチ（根本染め）で済ますなど、工夫して細く長く続けていきましょう！
白髪の量が多い人は１～２週間に１回
１週間に１回など、小まめにされる場合はリタッチ根本染めがおすすめです。
