３１１震災の節電で週に一回の洗髪でもヘナとハーブシャンプーで頭が痒くない！

まはさん、こんにちわ。埼玉は相当揺れました。死者が出なかったので報道こそされませんが、建物も地味に壊れてますし、買占めによる二次被害、長時間の停電もあります。

その上、毎日の余震が続いており、入浴が怖い日々です。

停電を防ぐための節電は日常のこととなり、ドライヤーや洗濯機などの使用には罪悪感さえ感じてしまいます。暖房だって、これをつけている間も凍えている人が居る・・・と思うと使用をためらいます。

私は節電と自分の恐怖心の緩和のため（弱いですね～）、週に一度の洗髪で済ませています。シャワーは二日に一回、短時間です。他人に迷惑かと思って口の悪い友人に匂いを嗅いでもらっていますが、無臭だそうです。

お湯で洗うだけの髪って、とても乾きやすいんです。時間もかからず、さっと終われます。裸でいる時間が短いとそれだけでストレスが緩和されます。

そして小さじ一杯のヘナを少量の水に溶き（水にヘナを振り入れ、お箸で混ぜるとダマにならないです）、全身をマッサージしながら洗います。

贅沢なボディヘナです！祖母の介護をしているので、ヘルペスなどの細菌感染を防ぐ必要があって始めたのですが、全身がリラックスします。10年収穫の石臼挽きヘナのい～い香りが気持ちをなだめて、恐怖を忘れさせてくれます。

ハーブシャンプーとヘナを使うと、非常に清潔な感じがします。清潔感があるので洗濯もそれほどたくさんしないです。皮脂がそんなに出て行かないというか？着のみ着たまま避難することになっても、あまり慌てないで済みそうです。

今、避難所生活をしている方々の中にも、まはさんのヘナに救われている人が大勢いらっしゃると思います。ヘナをしてきたから頭皮が清潔、ハーブシャンプーのおかげで頭が痒くない。そういう人には余裕が出来ます。お風呂に入れないストレスから少し遠いのです。素晴らしいことです。

私は今回、急に発熱して会社を休んだことで、帰宅難民にならずに済みました。余震も大きいものは頭痛がして大体分かります。前はそんな予知能力（笑）はなかったのですが、ヘナを始めてもうすぐ１年、動物的な勘が磨かれてきたような気がします。

ヘナを通して、自然に向かい合っている感じがするんです。

今回はインドからも支援物資が送られたとのこと、本当に嬉しく思っています。私の中ではインドといえばまはさんなので、お礼を言わせてください。有難うございました。って言われても困るかもしれませんが、いつかインドに行ってたくさんお金を使ってご恩返しがしたいです。

埼玉にも福島からの避難民が来ています。差別が起こらないようにと祈っていましたが、たくさんのボランティアが詰め掛けてたくさんの支援をしています。私は平日に動ける日があるので、人手のない平日に行こうかと思います。アロマテラピーと、足ヘナくらいならできるでしょうか。

長く取りとめのない文章ですみませんでした。埼玉からのご報告でした。