ヘナ染め方の注意点とコツ
ヘナの染め方・塗り方のコツ

ヘナは、乾いた髪に、ペーストを地肌にすり込むように塗るのが基本です。塗る前の準備から、塗り方、保温、置き時間、洗い流し方まで、順番に解説します。インディゴ（木藍）を重ねてブラウン〜黒系に染める場合の塗り方も紹介します。

ヘナの染め方の手順

1. 塗る前の準備：頭皮と髪にオイルを塗ってヘッドマッサージ、首にタオル、手袋
2. 乾いた髪に、手で地肌にすり込むように塗る（ハケでも可）
3. こめかみ・もみあげは、最後にもう一度厚めに塗る
4. ラップやシャワーキャップで包む、寒い時期は保温
5. 1〜3時間置く（インディゴは最長1時間）
6. お湯だけで洗い流す（当日はシャンプーしない）

ペーストの溶かし方（お湯の量・なじませ時間）は、ヘナの溶かし方の早見表をご覧ください。

動画で見るヘナの染め方

マハラニヘナ公式の、最新版のヘナの染め方です（9分25秒）。動画では素手で塗っていますが、皆さんは必ず手袋をしてください。ショートヘア、ロングヘア、ハケでの塗り方など、ほかの動画はヘナの塗り方動画にまとめています。

塗る前の準備

マハラニでは、ヘナの前に、頭皮と髪にオイルを塗りながらヘッドマッサージすることをおすすめしています。ヘナには頭皮と髪の油分を取る作用があるため、先にオイルを補っておくことで、頭皮の赤み染まりがやわらぎ、仕上がりもよくなります。

髪と頭皮にオイルを塗りながらヘッドマッサージする

オイルを塗っておくと頭皮が染まりにくく、頭皮が染まってしまった場合でも、落ちやすくなります。

オイルの量は大さじ1〜2杯が目安です。洗い流さずに、そのままヘナを塗って大丈夫です。（ヘナ前のオイル頭皮マッサージ）

マハラニのおすすめは、ヘナ前の頭皮マッサージ用にアーユルヴェーダ製法で作られた、アタルバのヘッドマッサージオイルです。

首や肩に、汚れてもいいタオルを巻く

ビニール製のケープ等があると便利ですが、タオルも使えます。

床や膝の上を新聞紙などでカバーする

コツ新聞紙をケープとして使う人もいます。新聞紙を首の前で止めるのはガムテープがおすすめとのこと。使用後はきれいに折りたたんで古新聞として出すとよいそうです。

手袋（ビニール製やゴム製）をする

注意点素手で触ると、手や爪が染まります。

注意点髪以外にも、肌や服、洗面台などに色がつきます。

よくあるご質問

手で塗る場合（手袋着用）

初めての方でも、簡単に塗ることができます。

コツ手の感覚が大事ですので、ぴったりとしたラテックス製の手袋などがおすすめです。

　

鏡の前で、手でペーストを少しずつ取り、頭皮にすり込むように塗ります。

髪が長い方は、頭のてっぺんから塗りはじめ、塗った髪はお団子を作るように巻きつけていくと塗りやすいです。

コツこめかみや、もみあげは乾燥しやすく、乾燥すると染まりにくいので、最後にもう一度、ヘナを盛り付けるように分厚く塗ります。

ハケで塗る場合

乾いた髪を櫛でとかし、頭頂で左右に分け目を作ります。ペーストをハケにしみこませ、分け目の根元から塗ります。次に1cmほど隣に次の分け目をとり、分けた髪を持ちあげ反対側に倒します。この要領で、頭全体に塗っていきます。　

部分（根元）染め

ヘナも部分（根元）染めだけを続けていくことができます。

コツヘナにはすばらしいトリートメント作用がありますので、できれば毎回全体染めをされることをおすすめします。

ラップやシャワーキャップを被る

注意点ペーストが乾燥すると染まりが悪くなるので、ラップやシャワーキャップで保護します。

コツもみあげ部分は乾燥しやすく染まりにくいため、10cm程度に切り取ったラップを、新たに貼りつけましょう。ラップは、ペーストが垂れないよう包み、手で押さえて空気を抜いて下さい。

注意点後頭部より首へ液垂れする場合がありますので、汚れても良いタオルなどを、首に巻いておきましょう。

一人でラップを巻くのが難しい場合は、使い捨てのシャワーキャップ等を使用すると便利です。

冷えると染まりが悪くなる（保温のコツ）

コツ特に、冬場などの寒い時期は、塗布したペーストが冷たくなってしまわないよう、ラップの上からタオルを巻いたり、毛糸の帽子や保温キャップを被るなどして、保温する必要があります。また体が芯から冷えないように温かい飲み物を摂取しましょう。コツ ヘナのペーストにユーカリオイルを混ぜるなどして、発汗を促すのもよいでしょう。

コツ寒い日はヘアドライヤーなどで、ラップやシャワーキャップの上から短時間加温して温めます。

ヘナの置き時間、染め時間

ヘナを塗ったら、1時間〜3時間ほど置きます。2時間前後がよく染まりますが、心地よく過ごせる時間で大丈夫です。

インディゴ（木藍）を重ねて染める場合

ヘナだけで染めると、白髪は明るいオレンジ色に染まります。ブラウン〜黒系にしたいときは、インディゴ（ナンバンアイ、木藍）を組み合わせます。

後染めと1度染めの違い、インディゴの溶かし方や染め時間などは、ヘナとインディゴの染め方で詳しく解説しています。

洗い流し方はお湯だけ（色持ちをよくする）

ヘナの発色をよくする、色持ちをよくするためには、必ず、お湯で洗い流してください。

注意点シャンプーや石鹸等を使用すると、発色が悪くなります。タオルドライなどで自然乾燥させたほうが発色がよいです。

ヘナ石臼挽きの洗い流し方

注意点石臼挽きヘナは目が粗めのため、ヘナの粒子が髪にひっかかってしまう場合があります。

コツ ヘナを洗い流す際にちょっとしたコツがあります。最初、通常の通り、お湯で洗い流します。洗い流せたなと思った頃、最後に、タライにお湯をハリ、その中に、髪と頭を入れ、頭をもみ洗いします。お湯を２回ほど変えて、２回ほどもみ洗いしますと、髪にかかっていたヘナ石臼挽きの粉が綺麗に落ちます。

髪が完全に乾いた後、洗面台などで、軽く、髪全体を手で揉み解すようにして、多少残っているかもしれないヘナの葉のカスを振り落とします。

ヘナ染め方ガイド（全ページ一覧）

ヘナやハーブシャンプー解説書、希望者に無償進呈

リピーター様に何度も同梱することを防ぐため希望者のみに配布。ご購入時、レジにて説明書同梱希望欄にチェックがない場合は同梱しておりませんのでご注意ください。

※ヘナ・インディゴ白髪染め初心者セットには、使い方解説小冊子を標準同梱します。

使用上の注意点