ヘナの溶かし方
お湯の量・温度・なじませ時間とダマにならないコツ

ヘナは、ほぐした粉を50～60度のお湯で溶かし、しばらくなじませてから使います。お湯の量となじませ時間は、商品と収穫年度によって変わります。まずは早見表で目安を確認してください。

ヘナの溶かし方 早見表

• お湯の温度：50～60度（熱湯は染まりが弱くなるので不可。真夏は常温の水でも可）
• 固さの目安：手で塗るならマヨネーズ状、ハケで塗るならそれより少し緩め
• 冬場は湯煎して、人肌くらいに温めてから塗ります

溶かし方の手順

1. ヘナ粉を袋の上からもみほぐす
2. フルイにかけてダマをつぶす
3. お湯の上にヘナ粉を落として、素早くかき混ぜる
4. なじませる（石臼挽きは1～2時間）
5. 冬場は湯煎で人肌に温め、頭皮にすり込むように塗る

ヘナ粉をほぐすコツ

注意点マハラニヘナは真空パックで固まっており、真空度が強い場合はカチカチになっている場合があります。

コツカチカチになっている中袋を取り出し、上部にピンなどで小さく穴を開ける、あるいはハサミで角を少し切って、少し空気を入れた後、袋の上から手でよくもみほぐすと、ほぐれやすいです。

フルイかけ

注意点真空パックのためヘナ粉が固まりになっている場合があり、フルイにかけることにより、ダマが解消され、なめらかなペーストができます。

コツフルイの上でスプーンなどで塊をつぶしながらふるいます。

コツ使用するヘナの粉が少ない場合は、茶漉しなどでスプーンの背でヘナ粉を押し通すことでダマをつぶすといいでしょう。

動画で見るヘナの溶かし方

マハラニヘナ公式の、最新版の溶かし方です。溶かし方で染まりが違います。

動画の内容：マハラニヘナでは、なぜフルイかけが必要？

ヘナの粉はそのまま溶かすとダマになりやすいため、カレースプーンを上手に使うと、ヘナの粉は、その塊を上手にもみほぐすことができます。 そもそも、なぜマハラニヘナでフルイかけが必要なのかといいますと、マハラニヘナはカチンカチンの真空パックだからです。真空パックのため、ヘナが硬くなっていますのでもみほぐしてやる必要があります。

ヘナの葉はふわふわで柔らかく、圧縮すると体積が減って凝縮し、その際、粉が塊を作ってしまう。真空パックをしているため、マハラニヘナではフルイかけのひと手間が必要になります。

動画の内容：マハラニヘナは、なぜ真空パックする？

これをぜひ知っていただきたいのですが、ヘナを長期保存するためには、何らかの方法が必要です。その方法として、放射線（ガンマ線など）で殺菌されることがあります。マハラニでは放射線による殺菌ではなく、鮮度のよい状態で真空パックして鮮度を長持ちさせています。そのため粉が固まりやすく、カレースプーンを使ったフルイかけが必要になります。上の動画で、簡単にできるヘナの溶かし方をぜひご覧ください。

50～60度のお湯で溶かす（熱湯は不可）

手で塗る場合はマヨネーズ状に、ハケで塗る場合はマヨネーズより少し緩めに溶かします。

注意点熱湯は、ヘナの染毛力を落とします。

コツ真夏などは、常温の水をご使用いただいてもかまいません。

注意点ペーストが固すぎると塗りにくく、また、色が入りにくくなります。柔らかすぎると垂れてきます。

コツ塗っている最中に固すぎる場合はお湯を足して練り直し、ゆるすぎる場合はヘナを少し足して固めに練り直しましょう。

お湯の上にヘナ粉を落として混ぜる

コツヘナ粉の上からお湯を落とすとダマになりやすいため、お湯の上にヘナ粉を落とします。

落としたら素早く、泡だて器でよくかき混ぜます。

なじませ時間（石臼挽きは1～2時間）

溶かしたペーストは、置いてなじませることで粘りが出て、塗りやすくなります。石臼挽きは1～2時間、ファイン粉末・機械挽き・カラートリートメント花ブレンドは30分～（できたら1時間）が目安です。

注意点半日や一晩など、長く寝かせすぎるとヘナの染毛力が落ちていきます。なじませ時間の目安を守りましょう。

コツ 冬場はヘナを溶かしたボールごと、50～60度のお湯の入ったお鍋に湯煎して蓋をしておくと、ペーストが冷えずによくなじみます。

石臼挽きヘナの溶かし方

石臼挽き特有の鮮度とヌメリをお楽しみいただけます。よく粘るため塗布しやすく、垂れにくいです。

ヘナの重さのおよそ3.6倍（2025年産）／4倍（2024年産）の、50～60度程度のお湯で溶かす

注意点石臼挽きは、収穫年度によってヘナ粉の状態が違うため、お湯の量の目安が変わります。

コツよくかき混ぜた後、1～2時間なじませ、冬場の場合は、湯煎して人肌に暖めてからお使いください。硬すぎる場合はお湯を足し、緩すぎる場合は粉を足して練り直し、温かい状態で頭皮に刷り込むように塗りましょう。

ヘナファイン粉末や機械挽き、カラートリートメント花ブレンドの溶かし方

注意点特に上記製品はヘナ粉の目が細かく真空パックでダマになりやすい。

コツよくほぐしてから溶かすのがコツです。フルイなどにかけると、茶漉しのようなものでふるう際、スプーンなどで押し通すとダマがよくほぐれます。

ヘナの重さのおよそ3倍の、50～60度程度のお湯で溶かす

注意点ヘナファイン粉末や機械挽きは石臼挽のヘナと異なり、粘りが少なめです。

コツヘナの重さのおよそ3倍の、50～60度程度のお湯(熱湯は不可）で溶かし、よくかき混ぜた後、30分～（できたら1時間）なじませ、冬場の場合は、湯煎して人肌に暖めてからお使いください。硬すぎる場合はお湯を足し、緩すぎる場合は粉を足して練り直し、温かい状態で頭皮に刷り込むように塗りましょう。

ロングヘアはヘナペーストにオイルを混ぜ込む

注意点ロングヘアで毛先までオイルをたっぷり塗布するのは困難です。

コツ頭皮のオイルマッサージだけでなく、オイルをヘナのペーストによく練りこんでからヘナをしてみましょう。

例えば、大匙１（１５ｍｌ）を使って頭皮マッサージ、ヘナの使用量に応じて大匙１～２杯のオイルをペーストに混ぜ込んでからヘナをするといいでしょう。

コツヘナは髪から油を取り除き乾燥させます。髪と頭皮が乾燥すると冬場などは静電気などが発生し、髪と髪が擦れて痛みはじめます。アーユルヴェーダでの健康法では、頭皮と髪には適切にオイルを補うことがよいとされています。

ヘナ染め方ガイド（全ページ一覧）

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