ヘナとインディゴの染め方
染め時間・混ぜる割合・2つの使い方

ヘナだけで白髪を染めると、赤オレンジ～赤茶に発色します。マハラニインディゴ（和名：ナンバンアイ葉）を組み合わせると、ブラウン、ダークブラウン、ほぼ黒まで暗く仕上げられます。

インディゴの使い方は、ヘナのあとに重ねる「後染め」と、ヘナに混ぜて1回で染める「1度染め」の2通りです。それぞれにメリットとデメリットがあるので、仕上がりの希望や手間に合わせて選んでください。

後染めと1度染めの比べ方

使い始めは後染め、慣れたら使い分け

使い始めの3回くらいは、後染めがおすすめ
ヘナは使い始めの色落ちが強く、つられてインディゴも色落ちしやすくなります。最初の3回くらいは、ヘナで染めてから数日（色落ちが落ち着く3日ほど）あけて、インディゴで後染めするのがベストです。混ぜる1度染めやハーバルカラーでも、使い始めは一定の色落ちがあると思っておいてください。→ヘナで初めて染めた後の色落ち対策

色落ちが落ち着いたら、根元だけの早染めも
色味が決まってきたら、1～2週間に1回、根元に出てきた白髪だけをハーバルカラーで染める方法もあります。1回の時間は短くて済みますが、色持ちはやや弱いので、こまめに続けるのがコツです。根元の白髪が1cm以上伸びてしまったら、1度染めでは薄いブラウンにしか染まりにくいので、ヘナとインディゴの後染めで染め直しましょう。

時間があるときは後染め、忙しいときは1度染め
どちらか1つに決めなくても大丈夫です。時間があるときは後染めでしっかり、忙しいときはハーバルカラーなどの1度染めで手早く、と使い分けるのもおすすめです。

→質問への答えだけを知りたい方は「二度染めか一度染め？どちらがおすすめ？」

後染めのやり方（ヘナ → インディゴ）

1. STEP1
   ヘナで染めるいつもどおりヘナで染め、お湯で洗い流します（ヘナ染めの流れ）。
2. STEP2
   1日あけるインディゴはヘナの翌日以降がおすすめです。ヘナの色落ちが続いているうちに重ねると、インディゴも一緒に落ちやすくなります。
   使い始めは3～4日あけると安心
3. STEP3
   インディゴを溶かす50～60度のお湯で溶かし、30分以内に塗ります。インディゴだけで塗る場合も、つなぎにヘナを少し混ぜると塗りやすく、刺激もやわらぎます（溶かし方）。
4. STEP4
   塗って保温する赤みが気になる所や根元を中心に塗り、ラップで包んで温めます（インディゴは温度で染まる）。
5. STEP5
   時間を守る仕上がりの色は、インディゴを置く時間で決まります。長くても1時間までにします（染め時間の目安）。

   ブラウン系 10～20分ダークブラウン系 20～30分ほぼ黒 30～40分
6. STEP6
   お湯で軽く流し、自然乾燥すぐにドライヤーで乾かすと青く発色しません。
   シャンプーは翌日以降に（発色の仕組み）

ヘナのあとのインディゴでごわつく方は、順番を逆にした「インディゴ先染め・ヘナ後染め」も試す価値があります。

1度染め（ヘナ＋インディゴを混ぜる）のやり方

1. STEP1
   割合を決めるヘナとインディゴの割合で、仕上がりの色が決まります。

   ヘナ多め → ブラウン系同量 → ダークブラウンインディゴ多め → ソフトブラック系
2. STEP2
   ヘナを先に溶かすヘナを溶かしてなじませ（石臼挽きは1～2時間）、塗る直前にインディゴを溶かして混ぜると、インディゴの力が落ちません。
   最初から一緒に溶かすなら30分以内に塗る
3. STEP3
   ムラなく混ぜる混ぜ方が足りないと色ムラになります。マドラーなどで時間をかけて、均一に混ぜます。
4. STEP4
   塗って保温し、1時間までインディゴが入っていると、長く置くほど髪がごわつき、肌への負担も増えます。ヘナだけのときのように長時間置かず、1時間までで洗い流します。
   もっと暗くしたいときは、日をあけて2回染める
5. STEP5
   お湯で流し、自然乾燥後染めと同じく、すぐにドライヤーで乾かさないようにします。

毎回混ぜるのが手間な方は、ヘナとインディゴをあらかじめ配合したハーバルカラーが便利です（ブラウン～ソフトブラックまで色味別）。

インディゴの溶かし方

1. STEP1
   お湯を用意する50～60度
   熱湯で溶かすと、すぐに染まる力が弱まります。
2. STEP2
   お湯の量をはかって溶かす手で塗る 約3倍 ハケ 約3.5倍
   インディゴの重さに対するお湯の量です。固ければお湯を、緩ければ粉を少し足して調整します。
3. STEP3
   つなぎにヘナを少し混ぜるインディゴだけで使うときも、ヘナを少し混ぜるのがおすすめです。

   理由は2つ
   ① インディゴは粘りが少なくボソボソして塗りにくいので、ヘナで粘り気を補うと塗りやすく、乾きにくくなります。
   ② インディゴは刺激が強いハーブなので、ヘナを少し混ぜると刺激がやわらぎます。
4. STEP4
   すぐに塗る30分以内
   溶かしたら長く置かず、すぐに塗ります。温かい状態で1時間置くと、染まる力が落ちます。

インディゴの染め時間と染まりの関係

インディゴ後染めの時間と仕上がりの目安

時間はあくまで目安で、一定ではありません。髪質や髪の状態、保温のしかたによって、染まり方には個人差があります。最初は短めの時間で試し、ご自分の髪の染まり方を確かめてください。インディゴは肌への刺激があるので、長くても1時間までにします。また、1回で長く染めるより、短い時間で日をあけて2回染めるほうが濃く染まります。

インディゴは、長く置けば暗くなるわけではありません。1回の染め時間は30～45分ほどがもっとも青く（暗めに）発色し、それより長く置いても濃くはならず、かえって薄くなる傾向があります。暗くしたいときは、時間をのばすより、日をあけて2回染めるほうが効果的です（30分を1回より、15分を2回のほうが暗めに発色します）。

15分・30分・15分×2回・30分×2回で、実際にどんな色になるかは、写真つきでこちらにまとめています。

染め時間を短くしたい方は、ヘナとインディゴの時間の組み合わせで仕上がりがどう変わるかを、こちらで紹介しています。

インディゴの発色の仕組み（失敗しないために）

インディゴの使い方でブラウン～ブラックへ発色

インディゴは藍の一種で適切に使用されると藍色（青色）に発色し、ヘナで赤オレンジ系に染まった白髪をブラウン～ダークブラウン～ほぼ黒に仕上げます。

インディゴは青い油性絵の具

上の画像は青い絵の具と赤い絵の具を皿の上に置き、重なった部分に黒っぽい部分が出ていることを示しています。ヘナで赤みが出た白髪に、青い油性インクを着色させることでトーンを暗めにする、あるいはほぼ黒に見えるように染めることが可能です。

インディゴの発色には時間差がある

インディゴ染めで洗い流した直後は発色していない！最初にうっすら緑で、湿った状態で空気に晒され酸化することで藍色、青色に発色し白髪束に油性絵の具のように着色。

インディゴ染めで失敗しないために

インディゴの正しい使い方を理解するには、インディゴの発色の仕方、どう染まるのかを理解することが大事です。

インディゴの染まり方の仕組みを知らない方は、インディゴを洗い流す際にシャンプーで洗ったりヘアドライヤーで髪を乾かしますが、これではインディゴは十分に発色しません。

まずは以下のページでインディゴ発色の仕組みを理解してください。

インディゴの発色不全で暗めに染まらない！

インディゴを洗い流した直後、すぐにヘアドライヤーなどで乾燥させると、インディゴは青色ではなく緑色のまま、発色が進まず、発色不全になります。

インディゴの初期発色は緑色……湿った状態で空気に晒すと青色へ変化する

インディゴで染めた後、洗い流してからインディゴの初期発色が始まります。最初は緑色っぽかった発色が、適度な湿り気を保ってやることで、つまり、湿った状態で空気に触れる、晒されることで青色に変化します。

緑色のときに乾燥させると青色に変化しない発色不全、やがて紫色に変化する

緑発色を放置するとやがてに紫色に発色し、結果、ヘナの赤味が十分に暗めに染まりません！！

インディゴを洗い流し、ヘアドライヤーで乾燥させると十分に暗くならない場合があります。これはインディゴを洗い流した後、ヘアドライヤーなどですぐに乾かした場合などにインディゴは緑っぽいままにとどまり、やがて紫に発色し（青色がでない）、ヘナの赤みが十分に暗くならない状況です。以下のページをご参照ください。

インディゴは温度で染まる！ドライヤー活用！インディゴは人肌温度でよく染まる

天然のハーブで草木染めするには温かいほうがよく染まります。ヘナもインディゴも同様ですが、頭に塗布している最中、そもそもが温かい状態で塗布するだけでなく、途中、ヘアドライヤーなどで頭にまいたラップの上から加温してやると染まりが向上します。インディゴを洗い流す際にはドライヤーで速乾させてはいけないのですが、インディゴ染め中は多いに活用してください。

白髪の割合で使い分ける

白髪が4～5割まで：ヘナを繰り返して暗めにしていく

それに対し、ヘナで赤みが出てたとしても、ヘナ染めを繰り返した場合は白髪の赤みは暗めに発色しはじめ、黒髪部分は少し赤っぽくなってくるため、ヘナ１００％のみで、繰り返すことで、最終的に意外に仕上がりに満足される方が多いです。

▼ヘナ染め直後は赤みが目立つ

▼ヘナ染めを２～３回程度繰り返す

ヘナ染め一回では赤みが目立っていたとしても、ヘナを数回繰り返すとぐっと色味は落ち着きます。一回目の赤みであわてず、使い始めはヘナを１週間に１回など、短い間隔で繰り返し、発色を見てから、インディゴで染めるかどうかを決めるといいでしょう。

マハラニヘナ石臼挽きだけで染め続けることで、美しい発色へ。詳しくは以下のページを参考にしてください。

白髪が6割を超えたら：インディゴを適宜使う

たとえば６割くらいの白髪量になってくると、ヘナ１００％では、さすがに赤みが強くなってきます。どうしても赤みが強すぎると感じる場合は、インディゴを適宜使って赤みを飛ばしていく必要があります。ただし、インディゴの後染めで時間を長く染めすぎるブラック系に染まり始めるので染め時間調整に注意してください。

インディゴだけで染められる？

白髪をインディゴだけで染めると、ヘナの赤茶の土台がないため、藍色や青みがかった色に染まりやすくなります。もともと真っ黒な髪では青みが出やすく、栗色やダークブラウンに染まっている髪では、黒っぽく染まってくることが多いです。仕上がりが読みにくいので、マハラニでは白髪をインディゴだけで染めることはおすすめしていません。

また、インディゴは単体だとぼそぼそして塗りにくく、肌への刺激もあります。インディゴを使うときも、つなぎにヘナを少し混ぜると、粘りが出て塗りやすくなり、刺激もやわらぎます。黒髪系にしたい場合は、ヘナのあとにインディゴで後染めするか、ヘナとインディゴを配合したハーバルカラー7ソフトブラックが扱いやすいでしょう。

インディゴの注意点

インディゴはヘナと性質が大きく違います。次の4つを知っておくと、失敗が減ります。

注意点1インディゴは色落ちしやすい

実際の髪への染まり方は、赤色に染めるヘナは水溶性成分が髪の蛋白質に結合して着色されるとされ（赤い油成分ではない）、そのため、インディゴという青い油性成分と比較した場合には石鹸成分による色落ちは少ないのですが、インディゴの染まり方はヘナとは異なり、髪に油性絵の具、あるいは、油汚れのようなものとして一時的に染まっている、しみ込んでいる状態。

インディゴは油性の絵の具のようなもので、油は石鹸成分によって分解される、つまり、インディゴは石鹸成分のあるシャンプーによって分解されるため色落ちしやすいのです。

インディゴ染めの後、髪をシャンプーで洗ったり、お湯洗いであっても念入りにお湯洗いすればするほど、インディゴの青い油性絵の具が分解され落ちていき、青みが薄くなっていき、インディゴが色落ちしたと感じます。多くの方がインディゴの色落ちで困っています。その対策についてはインディゴの色落ちを減らす方法はないですか？や以下のQAや皆さんの体験談を参考にしてください。

手や枕が青くなる（色移り）

インディゴはヘナと比較した場合、色落ちしやすく扱い辛い染毛料であるといえるでしょう。インディゴで染めた後、手が汚れますので、対策が必須です。インディゴで染め、インディゴの発色が進んだら、髪の表面のインディゴの油染みをハーブシャンプー香る髪などで軽く落としてやる必要があります。詳しくは以下を参照。

注意点2インディゴには髪をごわつかせる反トリートメント作用がある

ヘナで染めた後、髪はトリートメントされサラサラに！と感動しながら、赤みが目立っているので、インディゴで後染めすると髪がゴワゴワになりがっかりする、といった体験はごく普通に起きています。

ヘナにはトリートメント作用があり、インディゴには反トリートメント作用がある

インディゴを広い範囲に長時間使うと、その分だけ髪をごわつかせます。ヘナにはトリートメント作用がありますので、毎回、髪全体に塗布されることをお勧めしますが、インディゴはその反トリートメント作用のため、ポイントポイントで、リタッチとして暗めにしたい箇所に部分染めを行う、あるいは根本染めに使うが適切でしょう。

ごわつきをやわらげるには？

インディゴの反トリートメント作用を緩和するには、ヘアオイルの塗布とハーブシャンプー香る髪をおすすめします。詳しくは以下のQAをご参照ください。

発想逆転の染め方！インディゴ先染めヘナ後染め！

ヘナ染めしてからインディゴで後染めすると、ヘナ染めによってサラサラになった髪がインディゴでごわごわとなり、がっかりする仕上がりになってしまいます。 そこで発想の大逆転、最初にインディゴ染めしてからヘナで後染めをしたらどうかという実験を行いました。真っ黒に染めるには不向きですが、ブラウン～ダークブラウン系には仕上がります。何より嬉しいのが、インディゴのごわつき感が大きく低減している点。試す価値あり。詳しくは以下の記事を参照。

注意点3インディゴは黒髪をさらに黒っぽく発色させる

インディゴの後染めで、確かにヘナの赤みは取り除かれますが、黒髪部分はさらに黒っぽく染まっていきます。赤みを取り除くために、頻繁にインディゴの後染めを続けると、地毛の黒髪よりもさらに黒く発色していく場合があり、髪が黒っぽく重たく発色していくことが、インディゴ後染めのデメリットでもありますので、インディゴの使い方、特に染め時間には注意が必要でしょう。インディゴは染め時間が１０分違うだけでもかなり発色が異なってきます。インディゴ染めの時間は以下を参考にして決めてください。

▼ヘナ染め直後は赤みが目立つ

▼インディゴ後染め１０分～程度で赤みを飛ばす

▼インディゴ後染め２０分～程度でやや暗めにする

▼インディゴ後染め３０分～程度で暗めになる

インディゴの後染めでは、ヘナで赤く染まった白髪部分だけの色味を暗くするだけでなく、黒髪部分も一緒に暗めにしてしまうため、インディゴで染めすぎるともともとの黒髪部分が重たく暗く染まってしまうという欠点、デメリットがあるのです。

染めすぎて黒くなると、明るく戻しにくい

インディゴで白髪を濃く染めるのは比較的簡単です。しっかりと黒く染めるには最初にヘナ染めし、インディゴの後染め３０分～程度を行います。ところが逆に白髪を黒に染めたくない、赤みを飛ばし、適度にダークブラウンやブラウンに染めるほうが注意が必要で、ついつい染めすぎてしまうのがインディゴなのです。

注意点4使い始めは頭痛やかゆみが出ることも

インディゴの反トリートメント作用で髪がごわつくといった程度はまだしも、インディゴは体調によっては、使用中に軽い悪寒や頭痛がしたり、頭皮に痒みを感じたりする場合があります。特にインディゴで染め始めた頃、最初の数回については、体がインディゴに慣れるまで、軽い頭痛や悪寒がある場合がありますので、使い始めは注意して使いましょう。また、使用中の頭皮の痒みは洗い流しても皮膚上に異常がなく、１～数日で消えるといった具合ですが、こうした刺激は特に使い始めに起こりやがてなくなっていく、か、体調などによって出てくる場合もありますので、インディゴはこうした点に注意して使いましょう。

インディゴは単体でなく、ヘナと合わせて使う

インディゴの不快な使用感は、インディゴにヘナを混ぜて一緒に使うことで緩和されます。ヘナは使用感がよいため、インディゴの不快な使用感を緩和させるだけでなく、髪のごわつきもある程度緩和します。インディゴで後染めする場合でも、ヘナを１割～５割までの間で混ぜこみながら使用するとよいでしょう。

インディゴは、ヘナにくらべて植物アレルギーが出やすいハーブです。初めて使うときは、必ずパッチテストをしてください（ヘナのアレルギーとパッチテストのやり方）。

マハラニ・インディゴをお使いください

ただし、ポイントはマハラニインディゴということ。品質がよくないといくら染めても黒にもならず、まともに染まりません。インディゴは必ずマハラニインディゴを使ってください。

インディゴのよくある質問

ヘナ染め方ガイド（全ページ一覧）

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使用上の注意点